コンビニおにぎり
【2026年11月向け】コンビニおにぎりおすすめ5選｜セブン・ファミマ・ローソン
朝ごはんや、汁物と合わせる昼ごはんに。セブン・ファミマ・ローソンから、定番の明太子にひと工夫あるツナマヨ、海老ごはんまで5つ選びました。149〜322円の価格と、具・ごはん・海苔の違いを見比べてみてください。
商品情報確認：
コンビニおにぎり5品の価格比較
| 商品 | 税込価格 |
|---|---|
| 塩昆布と沢庵おにぎり（国産もち麦入り）ローソン | 149円 |
| リュウジの至高のレシピ ペッパーツナマヨネーズおむすびファミマ | 198円 |
| 手巻おにぎり 具たっぷり辛子明太子セブン | 213円 |
| ごちむすび 鮭はらみファミマ | 298円 |
| きまぐれクック監修 小海老ごはんの海老マヨネーズローソン | 322円 |
塩昆布と沢庵おにぎり（国産もち麦入り）
沢庵の歯ごたえが、いいアクセント
塩昆布のうまみに、沢庵の歯ごたえ。具を真ん中に包むタイプではなく、もち麦入りのごはんに混ぜ込んであるおにぎりです。しっとりした具が続くときには、こういう食感のある一個も欲しくなります。
149円で、今回の5つではいちばん手頃。マヨネーズ入りや味の濃いおにぎりと組み合わせるなら、もう一個はこちらに。汁物やおかずを一緒に買う日にも選びやすい価格です。
販売地域：地域・店舗により取り扱いが異なります。
リュウジの至高のレシピ ペッパーツナマヨネーズおむすび
いつものツナマヨに、胡椒のひと押し
ツナマヨは好きだけれど、いつもと少し違うものが食べたい。そんな日に気になるのが、リュウジ監修のこちら。中のツナマヨにはブラックペッパーとニンニクを使い、ごはんもツナフレークとブラックペッパーで炊き込んでいます。
白飯の真ん中に具があるだけでなく、ごはん側にも味が付いているのがポイント。マヨネーズのコクに胡椒を合わせた、198円のおむすびです。定番の手巻ツナマヨとは、ごはんの味付けで選び分けられます。
販売地域：北海道、東北、関東、東海、北陸、関西、中国・四国、九州、沖縄。店舗により取り扱いが異なります。
手巻おにぎり 具たっぷり辛子明太子
パリッとした海苔と、明太子の粒感
混ぜごはんのおにぎりとは違って、白飯と具をはっきり味わいたいときに。7日間熟成させた辛子明太子を包み、食べる直前に海苔を巻くタイプです。海苔のパリッとした食感と明太子の粒感を楽しめます。
価格は213円。マヨネーズ入りのまろやかな具より、明太子のうまみと辛味で白飯を食べたい日に向いています。今回の5つではちょうど真ん中の価格なので、定番を一個入れておきたいときにも。
販売地域：東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、沖縄。店舗・地域により未発売や取り扱いのない場合があります。
ごちむすび 鮭はらみ
ほぐし身より、切り身の鮭を味わいたい
鮭のおにぎりでも、細かいほぐし身より切り身を選びたい日があります。こちらは厚みのある鮭はらみを包んだ「ごちむすび」。一晩目は3種類の塩、二晩目は塩麹で熟成させた鮭を使っています。
白いごはんに海苔、真ん中に鮭。組み合わせはシンプルですが、具の存在感で選びたい一個です。298円は今回の中では高め。少し予算を足して、鮭を主役にしたいときに。
販売地域：北海道、東北、関東、東海、北陸、関西、中国・四国、九州、沖縄。店舗により取り扱いが異なります。
きまぐれクック監修 小海老ごはんの海老マヨネーズ
中の海老だけでなく、ごはんにも海老
海老マヨのおにぎりは中の具が主役になりがちですが、こちらはごはんにも小海老入り。海老のフリットとマヨネーズを、その海老ごはんで挟んでいます。白飯の海老マヨとは、外側のごはんから違う作りです。
322円で、今回の5つではいちばん高め。鮭や明太子とは違う魚介のおにぎりが食べたい日に選びたくなります。具だけでなくごはんの風味まで海老に寄せているので、海老好きならチェックしておきたい一個です。
販売地域：地域・店舗により取り扱いが異なります。ナチュラルローソンでは取り扱いなし。
地域・店舗により価格や取り扱いが異なる場合があります。